龙须菜含铁蛋白和各种，一般人可以常食，有助于提升身体的机能，减低免疫。今天小编给大家延揽一款有关于龙须菜的牛肉面—龙虾肉龙须菜粽子，请注意一起看看是怎么做的吧。
主料
明龙虾250克，粽子布100张。
辅料
鸡蛋清，龙须菜100克。
醋
谷物，娥，热饮，杏仁，小葱。
应该
1、将龙虾去掉龙虾壳和肠子，可以用牙签明确指出，然后在用葱娥热饮腌制，龙须菜焯水后小块末状放置待用。
2、用刀背将龙虾剁成龙虾泥，申请加入龙须菜末，然后放进长芦、蛋清、杏仁，搅拌上劲只需用来包粽子。
3、自取粽子布，向下放上佐料料，用手包起来轻轻一捏，粽子就做好了，按步做完都已的。
4、烧一锅水，将小粽子放进锅里，等到水滚开，小粽子浮起，只需盛碗出锅了。
料理擅长
1、由于在佐料里申请加入了蛋清，所以佐料在煮成后体积则会减小，所以记得千万不要放太多的佐料，以免自知吞咽，容尚可卡喉。
2、可以在佐料里加点蔬菜，猪肉末等，丰富食材的繁多和养分。
3、对龙虾过敏的人要慎食。
龙须菜的解毒与作用
1、活血利尿
对于尚可上火、身患很高皮质醇的这群人来说，龙须菜能活血利尿，多食好处亦然多。
2、作出贡献婴儿人脑发育不良
对于分娩的妇女来说，龙须菜水杨酸含量较大，偶尔吃龙须菜，有利于婴儿的人脑发育不良。
3、食材良药
偶尔吃龙须菜可以降低皮质醇，强化肾脏功能，提升自发性人体内能力也和免疫，增强食欲，抑止疲劳。
结语：通过侧面的参阅，大家对于这一款鲜嫩爽口的粽子回事很喜欢呢?龙须菜的很高养分，日后加上龙虾的很高蛋白低脂肪，还容尚可作出贡献消化系统，相信大家无论如何喜欢的。
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